Masáže a rehabilitace Jana Štrochová
Mobilizace
Neboli Odblokování páteře a SI kloubu
Kosti jsou spojeny klouby. U zdravého kloubu je tzv. „joint-play – kloubní hra“, kloub funguje správně bez omezení. Při přetížení, úrazech, nárazech, strnulých polohách a při svalové nerovnováze či vadném držení těla dochází k zablokování kloubů. Je to podobné, jako když hladce vytahujete zásuvku ze stolu a ona se vám zpříčí. Je třeba ji uvolnit.
Kolem zablokovaného kloubu se patologicky mění i měkké tkáně, komplikuje se zde krevní a lymfatický oběh a samozřejmě to bolí. Blokády se ošetřují kombinací měkkých technik, masáží a mobilizačních postupů. Mobilizace jsou šetrné a pomalé, využívá se dechové facilitace a pohledu očí. V praxi se od rychlých manipulačních nárazů již upouští, neboť mobilizace jsou šetrné a bezpečné.
Kloubní mobilizace se využívá v případě blokády kloubu nebo pohybového segmentu páteře (spojení dvou sousedících obratlů). Jedná se o jemné opakované pohyby na hranici možného rozsahu sloužící k obnově kloubní hry a zvětšení pohyblivosti v kloubu.
odblokování páteře a SI kloubu
Reflexní masáž pomáhá při odstraňování bloků reflexních drah a zlepšuje činnost jednotlivých orgánů. Pomáhá od bolesti a harmonizuje celé tělo masírovaného včetně jeho orgánů.
odblokování krční páteře
Tato masáž trvá cca 20–30 min a doporučuje se ji využívat pravidelně. Neb pravidelně a pozitivně je nutné působit na jednotlivé body, aby došlo ke zharmonizovaní funkce jednotlivých orgánů a následnému jejich udržení v tomto stavu.
Tyto techniky jsou většinou součástí každé terapie